日本人の妊婦さんが栄養と体重管理に本当に素晴らしいと思っています。
私が分かる限りには台湾のは日本のと全く違うものです。
台湾人は妊婦がたくさん食べるのはいいことだと思っています。
しかし、日本人はそう思わないみたいです。
さらに、塩、油など調味料をとるのも気をつけた方がいいと言われました。
日本と台湾はまったく違う考え方とやり方がいっぱいありますね。

健康の為に、日本の方のやり方がおすすめです。